La loi de murphy

"Tout ce qui peut mal tourner, tournera mal."

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La loi de murphy
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C’est quoi exactement ?

La loi de Murphy, souvent résumée par l'adage « tout ce qui peut mal tourner va mal tourner », est une loi empirique et un biais cognitif qui nous donne l'impression que la malchance s'acharne toujours au pire moment. Qu'il s'agisse de la tartine qui tombe systématiquement du côté de la confiture ou d'un embouteillage inattendu le jour d'un entretien important, ce phénomène génère fréquemment de la frustration et un sentiment de fatalité face aux aléas de la vie.
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Pourquoi tombons-nous dans ce piège ?

Ce phénomène s'explique principalement par le biais de confirmation et notre instinct de survie. Psychologiquement, le cerveau humain prête davantage d'attention aux dangers et aux événements contrariants, une habitude évolutive utile pour anticiper les menaces (le biais de négativité). Lorsqu'un événement malchanceux survient, notre cerveau le retient comme une preuve incontestable de la loi de Murphy, tout en ignorant délibérément la majorité des situations où les choses se sont bien déroulées.
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Dans la vraie vie

Exemple
1

John est en retard pour une réunion décisive. Au moment précis où il franchit le palier, la porte claque et il se rend compte que ses clés sont restées à l'intérieur.

Exemple
2

Jane choisit la file d'attente qui semble la plus courte au supermarché. Exactement quand vient son tour, la caisse tombe en panne et la file voisine avance finalement beaucoup plus vite.

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Comment le contrer ?

Comment déjouer ce biais ? Préparez-vous au pire grâce à une anticipation de l'échec (imaginer à l'avance les pires défaillances pour les contourner) et adoptez un lâcher-prise face à ce que vous ne contrôlez pas.

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Le saviez-vous ?

"Le saviez-vous ? L'adage a été prononcé pour la première fois en 1949 par Edward A. Murphy Jr., un ingénieur aérospatial américain, lors de tests de résistance humaine. Face à des capteurs tous branchés à l'envers par un technicien, il a constaté que s'il y avait une façon de faire une erreur, elle serait faite. Initialement, c'était un principe de prudence en gestion des risques, pas une fatalité pessimiste !"

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